È normale, normalissimo non sentirsi bene nella propria pelle? Essere a disagio anche se tutto sembra andare come dovrebbe?

In questa raccolta di appunti audio parlo di tutte le volte in cui ho fatto finta di niente quando non stavo bene e di come poi ho smesso di abbozzare e ho imparato a prendermi cura della mia salute, soprattutto quella mentale.

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